การฝึกระเบียบแถว – บุคคลท่าอาวุธ Part 1
การฝึกระเบียบแถว เป็นการฝึกให้ลูกเสือเกิดความพร้อมเพรียง มีระเบียบวินัย และความสามัคคีรวมทั้งสามารถฟังและปฏิบัติตามคำสั่งได้
๑. ท่าตรง
ท่าตรง เป็นท่าเบื้องต้น และเป็นรากฐานของการปฏิบัติในท่าอื่นๆ ต่อไปและยังใช้เป็นท่าสำหรับการแสดงความเคารพได้ท่าหนึ่งด้วย คำบอก "แถว-ตรง"
การปฏิบัติ
ลักษณะของท่าตรงมีดังนี้ คือ จะต้องยืนให้ส้นเท้าชิดและอยู่ในแนวเดียวกันปลายเท้าทั้งสองแบะออกไปทางข้างเท่า ๆ กัน ปลายเท้าห่างกันประมาณ ๑ คืบ หรือให้ทำมุมประมาณ ๔๕ องศา เข่าเหยียดตรงและบีบเข้าหากัน มือขวาจับไม้พลองหรือไม้ง่าม ตามประเภทแนบเข้าร่องไหล่ขวา พอที่จะไม่ทำให้ไหล่ขวาเอียงเมื่อยืนในท่าตรง ให้ไม้พลองหรือไม้ง่าม อยู่ระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ นิ้วอื่นเรียงชิดกับนิ้วชี้ตามลำดับ (อุ้งมือหันลงพื้น) ให้ไม้พลองหรือไม้ง่าม ตรงแนบขาขวา ส้นไม้พลองหรือไม้ง่ามวางเสมอ และชิดกับปลายนิ้วก้อยของเท้าขวา แขนทั้งสองอยู่ข้างลำตัวในลักษณะงอข้อศอกไว้จนเกิดช่องว่างห่างจากลำตัวประมาณ ๑ ฝ่ามือ พลิกข้อศอกไปข้างหน้าเล็กน้อยจนไหล่ทั้งสองข้างตึงและเสมอกัน นิ้วมือซ้ายทั้งห้าเหยียดตรงเรียงชิดกัน ให้ปลายนิ้วกลางแตะไว้ตรงกึ่งกลางขาซ้ายท่อนบนประมาณแนวตะเข็บกางเกง เปิดฝ่ามือทางด้านนิ้วก้อยออกเล็กน้อย ลำคอและใบหน้าตั้งตรง ไม่ยื่นคาง สายตามองตรงไปข้างหน้าในแนวระดับวางน้ำหนักตัวอยู่บนเท้าทั้งสองข้างเท่ากันแล้วนิ่ง
เมื่อได้ยินคำบอก “แถว” ในขณะอยู่ในท่าพักตามปกติลูกเสือจะต้องจัดส่วนต่าง ๆ ของร่างกายให้ยืนอยู่ในลักษณะของท่าตรง ยกเว้นเข่าขวาหย่อนไว้เล็กน้อย พร้อมกับสูดลมหายใจเข้าปอดให้เต็มที่และยกอกให้ผึ่งผาย
เมื่อได้ยินคำบอก “ตรง” ให้ลูกเสือกระตุกเข่าขวาเข้ามาอย่างรวดเร็วและแข็งแรง โดยพยายามรักษาไม่ให้ส่วนใด ๆ ของร่างกายมีการเคลื่อนไหว เข่าตึงในลักษณะบีบเข่าทั้งสองเข้าหากันแล้วนิ่ง
๒. ท่าพัก
ท่าพัก เป็นท่าเปลี่ยนอิริยาบถจากท่าตรง เพื่อช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด
๑) ท่าพักตามปกติ ใช้พักในระหว่างการฝึกสอน คำบอก "พัก"
การปฏิบัติ
๑. ในขั้นตอนแรกเมื่อได้ยินคำบอก “พัก” ให้ลูกเสือหย่อนเข่าขวาลงเล็กน้อย พยายามไม่ให้ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน มือขวายังคงจับไม้พลองหรือไม้ง่ามแนบร่องไหล่โดยไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ ทั้งสิ้น
๒. สำหรับในขั้นตอนต่อไปนั้น ท่านี้อนุญาตให้ลูกเสือเคลื่อนไหวส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและเปลี่ยนเข่าพักได้ตามสมควรและเท่าที่จำเป็น
๓. ท่านี้ห้ามลูกเสือขยับเขยื้อนหรือเปลี่ยนที่ยืนของเท้าทั้งสองข้างและห้ามพูดคุยกัน
๔. เมื่อได้ยินคำบอก “แถว” ให้ลูกเสือยืดตัวขึ้น พร้อมกับสูดลมหายใจเข้าปอดจนเต็มที่ แล้วจัดทุกส่วนของร่างกายให้อยู่ในลักษณะของท่าตรงเว้นเข่าขวายังหย่อนอยู่
๕. เมื่อได้ยินคำบอก “ตรง” ให้กระตุกเข่าขวากลับมาอยู่ในท่าตรงอย่างรวดเร็ว และแข็งแรง แล้วนิ่ง
๒) ท่าพักตามระเบียบ ใช้พักในโอกาสรอพิธีการต่างๆ เช่น รอรับการตรวจพล สวนสนาม หรือรออยู่ในแถวกองเกียรติยศ คำบอก "ตามระเบียบ-พัก"
การปฏิบัติ
เมื่อได้ยินคำบอก “ตามระเบียบ, พัก” ให้ลูกเสือแยกเท้าซ้ายออกไปทางด้านซ้ายประมาณ ๓๐ ซม. หรือ ประมาณครึ่งก้าวอย่างแข็งแรงและผึ่งผาย ในขณะเดียวกันให้ใช้มือขวาเลื่อนขึ้นมาจับไม้พลองหรือไม้ง่ามระดับเอว แล้วผลักไม้พลองหรือไม้ง่ามให้เฉียงออกไปทางข้างหน้าตามแนวของปลายเท้าขวา ทำมุมกับลำตัวประมาณ ๔๕ องศา แขนขวาเหยียดตึง พร้อมกับนำมือซ้ายไปวางไว้ทางด้านหลัง หันหลังมือแตะไว้ประมาณใต้แนวเข็มขัด นิ้วทั้งห้าเหยียดตรงเรียงชิดกัน แบะข้อศอกออกไปทางข้างหน้าเล็กน้อย ลักษณะของการยืนจะต้องให้ขาทั้งสองข้างตึง น้ำหนักตัวอยู่บนเท้าทั้งสองเท่ากันยกอกให้สง่าผ่าเผย จัดไหล่ทั้งสองให้เสมอกัน ลำคอและใบหน้าตั้งตรง สายตามองตรงไปข้างหน้าในแนวระดับแล้วนิ่ง
เมื่อได้ยินคำบอก “แถว” ให้ลูกเสือสูดลมหายใจเข้าปอดจนเต็มที่
เมื่อได้ยินคำบอก “ตรง” ให้ชักเท้าซ้ายกลับมาชิดเท้าขวา โดยให้ส้นเท้าทั้งสองชิดกันและอยู่ในแนวเดียวกัน ปลายเท้าทั้งสองแบะออกไปทางข้าง ข้างละเท่า ๆ กันห่างกันประมาณ ๑ คืบหรือประมาณ ๔๕ องศา พร้อมกันนั้นให้ใช้มือขวาดึงไม้พลองหรือไม้ง่ามเข้ามาหาลำตัว และลดมือซ้ายลงมาอยู่ในลักษณะของท่าตรง แล้วนิ่ง
๓) ท่าพักตามสบาย ใช้พักในโอกาสที่รอรับคำสั่งเพื่อปฏิบัติต่อไป เป็นเพียงระยะเวลาสั้นๆ เช่น เมื่อผู้ควบคุมแถวต้องไปรับคำสั่งจากผู้บังคับบัญชา คำบอก "ตามสบาย-พัก"
การปฏิบัติ
ให้หย่อนเข่าขวาลงเล็กน้อย โดยพยายามไม่ให้ส่วนอื่นของร่างกายมีการไหวติงอย่างกะทันหัน เช่นเดียวกับการทำท่าพักตามปกติในขั้นตอนแรก ท่านี้อนุญาตให้เคลื่อนไหวอิริยาบถได้ตามสบาย ห้ามพูดคุยกันเว้นแต่ได้รับอนุญาต และเท้าข้างใด ข้างหนึ่งจะต้องอยู่กับที่ ท่านี้ห้ามลูกเสือออกนอกแถว ถ้าไม่อนุญาตให้นั่งจะนั่งไม่ได้
เมื่อได้ยินคำบอก “แถว” ให้สูดลมหายใจเข้าปอดจนเต็มที่
เมื่อได้ยินคำบอก “ตรง” ให้กระตุกเข่าขวากลับมาอยู่ในท่าตรงอย่างรวดเร็ว และแข็งแรง แล้วนิ่ง
๔) ท่าพักแถว ใช้พักในโอกาสที่ต้องรอคำสั่ง เพื่อปฏิบัติต่อไปเป็นระยะเวลานานๆ คำบอก "พักแถว"
การปฏิบัติ
เมื่อลูกเสือได้ยินคำบอก “พักแถว” ให้ลูกเสือทุกคนที่อยู่ในแถวต่างคนต่างแยกออกไป จากแถวในทันที ท่าพักแถวลูกเสือแต่ละคนสามารถที่จะหาที่นั่งพักได้ตามสะดวกแต่ต้องอยู่ภายในบริเวณที่ใกล้เคียงนั้นและต้องไม่ทำเสียงดัง
เมื่อได้ยินคำบอก “แถว” ให้ลูกเสือทุกคนรีบวิ่งกลับมาเข้าแถวที่เดิมโดยเร็ว ในรูปแถวเดิมและเมื่อจัดแถวเรียบร้อยแล้ว ให้อยู่ในท่าตรงจนกว่าจะได้รับคำสั่งให้ปฏิบัติอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไป
คำแนะนำสำหรับผู้ฝึก หลังจากที่ผู้ฝึกได้สั่ง “พักแถว” ไปแล้วเมื่อประสงค์จะให้ลูกเสือกลับมาเข้าแถวตามรูปแถวเดิม ให้ผู้ฝึกใช้คำบอก “แถว” เมื่อลูกเสือได้ยินคำบอก “แถว” ลูกเสือทุกคนจะต้องรีบกลับเข้าแถวที่เดิม และในรูปแถวเดิม และเมื่อจัดแถวเป็นรูปแถวเรียบร้อยแล้วลูกเสือทุกคนจะต้องอยู่ในท่าตรงเอง ฉะนั้นผู้ฝึกจะสั่ง “แถว – ตรง” อีกไม่ได้แต่ถ้าผู้ฝึกเห็นว่าแถวยังไม่เรียบร้อย จะต้องใช้คำบอก “จัดแถว” และ “นิ่ง” ตามลำดับ
๕) ท่าเลิกแถว คำบอก "เลิกแถว"
การปฏิบัติ
เมื่อลูกเสือได้ยินคำบอกว่า “เลิกแถว” ให้ลูกเสือทุกคนที่อยู่ในแถวแยกกระจายกันออกไปจากแถวโดยเร็ว
คำแนะนำสำหรับผู้ฝึก ก่อนที่ผู้ฝึกหรือผู้ควบคุมแถวจะบอกคำ “เลิกแถว” จะต้องสังเกต ให้แน่ชัดว่าลูกเสือในแถวไม่ได้อยู่ในท่าพักตามระเบียบ ท่าพักตามปกติหรือท่าพักตามสบาย แต่ถ้าลูกเสือในแถวอยู่ในท่าพักดังกล่าวแล้ว ให้ผู้ฝึกสั่ง “แถว – ตรง” ก่อนแล้วจึงให้คำบอก “เลิกแถว”
๓. ท่าหันอยู่กับที่
ท่าหันอยู่กับที่ เป็นท่าที่ช่วยปรับเปลี่ยนทิศทางการหันหน้าของแถว แต่ก่อนที่จะมีคำบอกให้แถวหันไปยังด้านใด ต้องให้แถวอยู่ในท่าตรงเสียก่อน ท่าหันอยู่กับที่มี ๓ ท่า ดังนี้
๑) ท่าซ้ายหัน เป็นท่าที่ทำให้แถวหันไปทางด้านซ้าย คำบอก "ซ้าย-หัน"
การปฏิบัติ
จังหวะหนึ่ง เมื่อได้ยินคำบอก “ซ้าย – หัน” ให้ใช้มือขวาที่จับไม้พลองหรือไม้ง่ามนั้นยกให้สูงขึ้นจากพื้นเล็กน้อยในแนวดิ่ง และบังคับให้ไม้พลองหรือไม้ง่ามแนบชิดอยู่กับลำตัว ข้อศอกขวางอเล็กน้อยตามธรรมชาติ ขณะเดียวกันนั้นให้เปิดปลายเท้าซ้ายขึ้นจากพื้นเล็กน้อย โดยพยายามกดส้นเท้าให้ตรึงอยู่กับที่ เพื่อช่วยในการทรงตัวขณะหมุนตัว แล้วใช้สะโพกเหวี่ยงตัวไปทางซ้าย 90 องศา ด้วยการใช้ส้นเท้าซ้ายเป็นจุดหมุน ขณะเดียวกันให้เหวี่ยงเท้าขวาไปทางซ้ายตามจังหวะการหมุนตัว และเมื่อหมุนตัวไปได้ที่แล้ว (90 องศา) ให้นำปลายเท้าขวาไปแตะพื้นไว้ทางด้านหลังในทิศทางเฉียงไปข้างหลังทางซ้ายส้นเท้าเปิด เข่าเหยียดตึงขณะหมุนตัวไปนั้นจะต้องพยายามรักษาทรวดทรงของลำตัวและวางมือซ้ายให้อยู่ในลักษณะของท่าตรงด้วย
จังหวะสอง ชักเท้าขวามาชิดกับเท้าซ้ายอย่างรวดเร็วและแข็งแรง ขณะเดียวกันให้ลดไม้พลองหรือไม้ง่ามให้ต่ำลงในแนวดิ่งจนกว่าส้นไม้พลองหรือไม้ง่ามจะวางอยู่บนพื้นในลักษณะของท่าตรงโดยสมบูรณ์
๒) ท่าขวาหัน เป็นท่าที่ทำให้แถวหันไปทางด้านขวา คำบอก "ขวา-หัน"
การปฏิบัติ
ให้ปฏิบัติเช่นเดียวกับท่าซ้ายหันเพียงแต่ทำกลับข้างกัน
๓) ท่ากลับหลังหัน เป็นท่าที่เปลี่ยนการหันหน้าของแถว จากด้านหน้าเป็นด้านหลัง คำบอก "กลับหลัง-หัน"
การปฏิบัติ
จังหวะที่ ๑
เมื่อได้ยินคำบอก “กลับหลัง – หัน” ให้ลูกเสือใช้มือขวาที่จับถือไม้พลองหรือไม้ง่าม ยกไม้พลองหรือไม้ง่ามให้สูงขึ้นจากพื้นเล็กน้อย ในแนวดิ่ง และบังคับให้ไม้พลองหรือไม้ง่ามแนบชิดอยู่กับขาข้างขวาพยายามให้ไม้พลองหรือไม้ง่ามตั้งได้ฉากกับพื้น ข้อศอกขวางอเล็กน้อยตามธรรมชาติ ขณะเดียวกันนั้นให้ลูกเสือเปิดปลายเท้าขวาให้สูงขึ้นจากพื้นเล็กน้อย โดยพยายามกดส้นเท้าให้ตรึงอยู่กับที่ และเปิดส้นเท้าซ้ายใช้ปลายเท้ากดไว้กับพื้น เพื่อช่วยในการทรงตัวขณะหมุนตัว แล้วใช้สะโพกเหวี่ยงตัวไปทางขวาจนได้ ๑๘๐ องศา (กลับหน้าเป็นหลัง) ด้วยการใช้ส้นเท้าขวาเป็นจุดหมุน ขณะเดียวกันนั้นให้เหวี่ยงเท้าซ้ายไปทางซ้ายตามจังหวะการหมุนตัว และเมื่อหมุนตัวไปได้ที่แล้ว (๑๘๐ องศา) ให้นำปลายเท้าซ้ายไปแตะพื้นไว้ทางด้านหลังในทิศทางเฉียงไปข้างหลังทางซ้าย ส้นเท้าเปิด เข่าเหยียดตึง ในขณะที่หมุนตัวไปนั้นจะต้องพยายามรักษาทรวดทรงของลำตัว และวางมือซ้ายให้อยู่ในลักษณะของท่าตรงตลอดเวลาด้วย เมื่อหมุนตัวไปได้ที่แล้วน้ำหนักตัวอยู่บนเท้าขวา ขาซ้ายเหยียดตึง ปลายเท้าข้างซ้ายวางอยู่ทางด้านหลังทางซ้าย ส้นเท้าเปิดและบิดออกข้างนอกลำตัว
จังหวะที่ ๒
ชักเท้าซ้ายมาชิดกับเท้าขวาเพื่อยืนในลักษณะของท่าตรงอย่างรวดเร็วและแข็งแรง ในขณะเดียวกันนั้นก็ให้ลดไม้พลองหรือไม้ง่ามให้ต่ำลงในแนวดิ่งจนกว่าส้นไม้พลองหรือไม้ง่ามจะวางอยู่บนพื้นในลักษณะของท่าเรียบอาวุธโดยสมบูรณ
๔. ท่าคอนอาวุธ
ท่าคอนอาวุธ คำบอก "คอน – อาวุธ"
การปฏิบัติ
เมื่อได้ยินคำบอก “คอน, อาวุธ” ให้ลูกเสือใช้มือขวาจับไม้พลองหรือไม้ง่ามให้สูงจากพื้นในแนวดิ่งมากดแนบไว้กับสะโพกประมาณใต้เข็มขัดเล็กน้อย โดยข้อศอกขวากางออกตามธรรมชาติ แล้วผลักไม้พลองหรือไม้ง่ามเฉียงออกไปข้างหน้า และส้นไม้พลองหรือไม้ง่ามชี้เฉียงไปทางข้างหลังทำมุมกับลำตัว ประมาณ ๑๕ องศา ส่วนอื่นๆ ของร่างกายยังคงอยู่ในลักษณะท่าตรง
ท่าเรียบอาวุธ (จากท่าคอนอาวุธ) คำบอก "เรียบ – อาวุธ"
การปฏิบัติ
เมื่อได้ยินคำบอก “เรียบ, อาวุธ” ให้เลื่อนมือขวาที่กำไม้พลองหรือไม้ง่ามอยู่ในท่าคอนอาวุธค่อยๆ ลดต่ำลงไปในแนวดิ่ง พยายามรักษาแนวไม้พลองหรือไม้ง่ามให้ตั้งตรงในแนวดิ่ง จากนั้นก็ลดไม้พลองหรือไม้ง่ามลงจนกว่าจะวางอยู่บนพื้นในลักษณะของท่าตรง
ที่มา : คู่มือการฝึกอบรมบุคลากรทางการลูกเสือ วิชาระเบียบแถวลูกเสือ
สำนักการลูกเสือ ยุวกาชาด และกิจการนักเรียน
................................................................
กิจกรรมพัฒนาผู้เรีรยน
ฝ่ายการศึกษา อัครสังฆมณฑลกรุงเทพฯ
..............................................................
ตัดลิงค์ให้สั้นลง : https://citly.me/oS5l4
