วิธีการฝึกให้ลูกมีความอดทนและรอคอยเป็น
1.ไม่ตอบสนองในทันทีที่เด็กต้องการ ควรบอกให้รู้
ว่าเมื่อรอแล้วอีกไม่นานก็จะได้ซึ่งจะค่อยๆ ปลูกฝังว่าเขา
ไม่จำเป็นต้องได้อะไรในทันทีทุกครั้งเสมอไป
2.บอกจุดสิ้นสุดของการรอคอยให้ชัดเจน
เช่น “ถ้าอยากกินขนม ต้องกินข้าวให้เสร็จก่อน” เพื่อให้
การอดทนรอคอยของเขามีจุดสิ้นสุด ไม่ใช่การรอแบบไม่มี
จุดหมาย เช่น บอกลูกว่า “เดี๋ยวก่อน” หรือ “รอแป๊บนึง”
เด็กจะไม่เข้าใจว่าต้องรอถึงเมื่อใด
3.ช่วยลดความรู้สึกกระวนกระวายใจให้เด็กเมื่อ
ต้องรอ หากลูกเริ่มมีท่าทีหงุดหงิด โมโห หรือกระวน
กระวายเวลาที่ต้องคอยอะไรนาน ๆ อย่าดุหรือตําหนิ
เพราะจะยิ่งเป็นการกระตุ้นความว้าวุ่นใจของเขาให้
มากยิ่งขึ้น คุณพ่อคุณแม่ต้องช่วยลดความรู้สึกกระวน
กระวายใจลงให้ได้เช่น ชวนทำอย่างอื่นเพื่อเบี่ยงเบน
ความสนใจ หรือ ถ้าเบี่ยงเบนไม่สำเร็จ ก็ปลอบใจลูกที่
กำลังหงุดหงิดให้รู้สึกผ่อนคลาย
4.หากิจกรรมที่ต้องใช้ความอดทนทำด้วยกัน
เช่น การต่อบล็อกไม้ต่อจิ๊กซอว์ต่อเลโก้เพราะนอกจาก
ฝึกความอดทนได้ดีแล้วยังเป็นการฝึกสมาธิไปด้วยในตัว
5.ฝึกให้เด็กรู้จักรอคอย เช่น ให้ไปเล่นร่วมกับ
เด็กอื่น ๆ ที่ต้องมีการเข้าคิว พาลูกต่อแถวรอเข้าห้องน้ำ
ในห้างสรรพสินค้า เข้าคิวเวลาออกไปทำธุระนอกบ้าน
หรือรอคิวซื้ออาหาร โดยชี้ให้เด็กเห็นว่าทุกคนต่างก็ต้อง
รอเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ
6.ใช้รางวัลหรือสิ่งที่ลูกชอบเป็นสิ่งจูงใจให้ลูก
รู้จักการรอคอย เช่น “บอกให้ลูกรอโดยไม่รบกวน
ระหว่างแม่ทำงานบ้าน เมื่อแม่เสร็จงานแล้วจะพาออกไป
เล่นนอกบ้าน” และเมื่อลูกทำตามที่ตกลงได้คุณพ่อ
คุณแม่ก็ควรรักษาสัญญาเพื่อให้ลูกรู้ว่าการรอคอยนั้น
ได้ผล
7.แสดงความชื่นชม เมื่อถึงจุดสิ้นสุดการรอคอย
แล้วลูกสามารถรอได้โดยไม่อาละวาด ด้วยคำพูด ท่าทาง
สีหน้า น้ำเสียง การชื่นชมเมื่อลูกรู้จักรอคอยเป็นการ
สร้างแรงจูงใจให้เขาสามารถรอคอยในครั้งต่อไป
ฝึกความมีวุฒิภาวะให้ลูก ด้วยการสอนให้รู้จักอดทน และรอคอยได้เมื่อลูกยังเล็ก เป็นช่วงวัยที่เราควรเริ่มฝึกความอดทนและการรอคอย ไม่ต้องตามใจไป
ทุกอย่าง ทุกเรื่อง หยุด!! ใช้คําว่า “ลูกยังเล็ก” เสียเด็กมานักต่อนักแล้วกับคํานี้เมื่อลูกเติบโตเราฝึกได้ในทุกๆ การกระทำ เล่นกับเพื่อนที่สนามเด็กเล่น รอสิลูก เข้าแถว
เพื่อน ๆ ต่อแถวกันขึ้นม้าหมุน หนูไปต่อแถวกับเพื่อน ๆ นะลูก เดี๋ยวก็ได้เล่นละแต่ถ้าในชีวิตจริงแล้วเขาไม่เคยต้องรออะไรเลย ก็ไม่มีทางที่เขาจะรอคอยได้หากแต่พ่อแม่ต้องปูพื้นฐานมาตั้งแต่
เด็ก ลูกจะไม่รู้สึกว่า การปฏิบัติตามกฎกติกาสังคมเป็นเรื่องน่าอึดอัดจนรอคอยไม่ได้ที่สำคัญ อยากบอกว่าการอดทนและรอคอยได้คือ คุณสมบัติของคนที่ประสบความสำเร็จ
ที่มา : จุลสารเพื่อนอนุบาล ฉบับที่ 5 ปี 2563 (หน้า 8)
แผนกปฐมวัย
ฝ่ายการศึกษา อัครสังฆมณฑลกรุงเทพฯ
